Im Fluss des Lebens.... Sein!

Maltherapie

Malen als schöpferische Kraft erleben.

Malen für kreative Lebensfreude
Malen als Selbsterfahrung
Malen als Selbstausdruck
Malen als Weg zu sich selbst
Malen als Prozess

Maltherapie kann Ihre gestauten Energien aktivieren, damit sie im Alltag als Lebenskraft verfügbar sind. Dazu brauchen Sie keine malerischen Fähigkeiten. Beim Malen und Gestalten geht es um einen inneren Prozess, der sich im Aussen zeigt. Und dieser Prozess hat eine heilsame Wirkung auf Sie als Mensch mit “Körper, Seele und Geist”.

Gesprächstherapie

Gespräche in schwierigen Lebenssituationen
Gespräche in Konfliktsituationen
Gespräche zum Erlangen der eigenen Klarheit
Gespräche zur Trauerbegleitung
Gespräche zur psychosozialen Unterstützung

Gesprächstherapie kann das Bewusstsein für weitere Schritte und Möglichkeiten in Ihrem Lebensprozess aufzeigen und die Grundlagen für mehr Lebensqualität bilden.

Gruppentherapie

In der Gruppe arbeite ich mit Menschen, die sich aus eigenem Interesse auf verschiedene Lebensthemen einlassen wollen. Die Gruppenabende finden regelmässig jede Woche statt und dauern zwei Stunden.

Selbst-Bewusst-Sein, Selbst-Vertrauen, Selbst-Wahrnehmung, Selbst-Erfahrung

Was bedeuten diese Ausdrücke für mich und für andere? Durch die Erfahrung in und mit der Gruppe kommt ein innerer, kreativer Prozess in Gang, der hilft, sich selbst und andere besser zu erkennen. In der Gruppe können Sie eine tragende Energie erfahren, die es möglich macht, Vertrauen aufzubauen und dadurch Veränderungen zuzulassen. Zurzeit hat es freie Plätze. Frauen und Männer sind herzlich willkommen.

Traumatherapie

«Innerlich: Ich bin müde, kaputt, total verletzt, einfach nur tot. Äusserlich: Ich lache weiter, reisse meine Witze, nur damit niemand merkt, wie verletzt ich wirklich bin.»

Wenn extrem, belastende Ereignisse Ihr Welt- und Selbstbild erschüttert haben, ist eine Trauma-Begleitung sehr hilfreich. Denn durch eine traumatische Erfahrung können seelische Verletzungen entstehen, die den Lebensfluss beeinträchtigen können. Ist ein Trauma verarbeitet, wird es zu einer Erfahrung, die nicht mehr Ihr Leben bestimmt.

Trauerbegleitung

Unser Leben ist ein ständiges Loslassen, von ganz kleinen bis zu ganz grossen Dingen. Der Mensch ist häufig Veränderungen unterworfen, vor allem, wenn ein neuer Lebensabschnitt beginnt. Das Sterben als letzte Zeit unseres Lebens kann oft alles “auf den Kopf stellen”. Nichts ist mehr Gewohnheit oder Vertrautheit, denn dem Tod entgegen zu leben bedeutet, eine ganz neue Sicht auf die irdischen Dinge zu erlangen, sich von alten Sachen zu trennen und unbekannte Wege zu betreten.

Farben der Trauer:
Meine Trauer ist rot, für die Unruhe in mir.
Meine Trauer ist blau, für die Einsamkeit, die Leere und alle ungestillten Sehnsüchte.
Meine Trauer ist schwarz, für die Verzweiflung und den Abgrund in meiner Seele.
Meine Trauer ist braun, für das Ringen um Boden unter meinen Füssen.
Meine Trauer ist gelb, für alle Schätze, die mir dennoch zuteil werden, für das Licht, das immer wieder für mich scheint und für die Menschen, die die Sonne zu mir bringen.
Meine Trauer ist grün, für die Hoffnung, die Zuversicht und das Wissen darum, dass es immer weiter geht.
Meine Trauer ist weiss, für die Schutzengel, die mich an der Hand halten, mich trösten und Balsam meiner Seele sind und für die Kraft, die mich durch diese Zeit trägt, ohne dass ich ihren Ursprung kenne.
Meine Trauer ist bunt wie ein Kaleidoskop, für alle Gefühle in mir, die sein wollen und sein dürfen. Ich lasse sie zu und halte sie aus, gebe ihnen Raum zum Leben und zur Verwandlung.

Andrea Böttler

Mediales Malen

Beim Medialen Malen werden Botschaften der feinstofflichen Ebenen in Form von Bildern, Farben und Symbolen empfangen und durch unsere medialen Wahrnehmungssinne auf dem Papier oder der Leinwand ausgedrückt.

Neutrakon-Therapie

Neurolinguistische transpersonale Konditionierung
Warum kann die Neutrakon-Therapie so wirksam sein?

Diese Kombination von verschiedenen Techniken erleichtert das Auflösen von Blockaden auf spiritueller, emotionaler, mentaler und physischer Ebene. Einen Einblick in diese sehr wertvolle Arbeit habe ich im 2012 erhalten durch TAO-Grossmeister Dr. Jes T.Y. Lim. Nach jahrzehntelangen Erfahrungen von Dr. Jes T.Y.Lim haben viele unserer alltäglichen Schwierigkeiten ihre Wurzeln in der Vergangenheit. Um die Blockaden zu lösen, müssen wir zurück zu diesem Ursprung.

Mit Hilfe dieser Technik können Sie Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein erhalten. Im Entspannungszustand können sich Themen aus unseren vergangenen Seelen-leben zeigen, die uns im jetzigen Leben blockieren. Durch meine Begleitung und Ihre Mithilfe können sich diese Blockaden in neue positive Verhaltensmuster umwandeln.

Reiki

Reiki ist eine Jahrtausende alte Methode des Handauflegens, die ursprüngliche eine alte tibetische Praxis war und gegen Ende des neunzehnten Jahrhunderts vom Japaner Dr. Usui wieder entdeckt wurde. Das Wort Reiki kommt aus dem Japanischen und bedeutet übersetzt:

UNIVERSELLE LEBENSENERGIE

Diese universelle Lebensenergie bildet die Grundlage einer natürlichen und ganzheitlichen Heilmethode. Sie beeinflusst sowohl das körperliche als auch das seelische und geistige Wohlbefinden.
Reiki ist ein stiller, sanfter Weg, um Ihr inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Den Reiki-Fluss kann man als Freude, Liebe, Wohlbefinden, als Sicherheit, innere Aufrichtung, Harmonie und andere positive Zustände empfinden.